Chrbtica sa skladá z kĺbov a stavcov. Odpisy, pohyblivosť, výživu zabezpečujú medzistavcové platničky a kĺbové puzdrá - štruktúry chrupavky s tekutinou vo vnútri. Väzy držia komplexnú štruktúru kostného a chrupavkového tkaniva, obmedzujú hypermobilitu a znižujú riziko dislokácie. Svalové tkanivo chráni pred poškodením a dodáva živiny. Z viacerých dôvodov (vek, úraz, vyčerpanie, zmeny metabolizmu) dochádza k vymazaniu a stenčovaniu štruktúr chrupavky. Kĺby sú spojené, mení sa tlak v chrbtici.
Medzistavcové platničky sú husté, odolné útvary, ktoré sú poškodené v dôsledku nesprávnej polohy kĺbov. Pri poškodení opúšťajú svoju obvyklú polohu, objavujú sa výbežky, kýly, ktoré tlačia na nervové zakončenia. Naštartuje sa proces autoimunitných reakcií – telo kýlu vníma ako cudzí útvar, s ktorým treba bojovať. Svalové kŕče, krvný obeh je narušený, človek pociťuje bolesť. Často bolesť vyžaruje do vnútorných orgánov. Na pozadí neuralgie sa objavuje tachykardia, bolesť srdca, pľúc a nepríjemný pocit v žalúdku. U žien je ťažké zdvihnúť ruku, nakloniť hlavu.
Osteochondróza hrudnej a cervikotorakálnej oblasti sa vyvíja nepostrehnuteľne. Často sa pacient dozvie o prítomnosti problému počas vyšetrenia pri riešení sťažností na prácu srdca. Po vyšetrení neurológ stanoví diagnózu cervikotorakálnej osteochondrózy.
Cervikálno-hrudná osteochondróza
Prvé príznaky hrudnej osteochondrózy možno zistiť nezávisle doma. Zmena držania tela je obtiažnosť udržať chrbát rovný po dlhú dobu, nepohodlie v lopatkách, zvýšenie kyfózy - vychýlenie chrbtice. Na odhalenie problémov v sebe sú 2 testy.
Ako zistiť príznaky cervikotorakálnej osteochondrózy:
Pritlačte chrbát k stene čo najtesnejšie. Dávajte pozor na vzdialenosť medzi spodnou časťou chrbta a stenou. Normálne by mala byť zadná strana úplne pritlačená k stene. Veľká vzdialenosť poukazuje na rozvoj kompenzačných vychýlení - lordózy a kyfózy. Stavce a kĺby sú pohyblivé štruktúry. Zmeny v jednom segmente sú kompenzované sploštením alebo vychýlením druhého. Zmeny u žien nastávajú v tehotenstve, kedy sa chrbtica prispôsobuje záťaži pri nosení dieťaťa. U žien po 40 rokoch je často badateľné sploštenie bedrovej oblasti, rozvinutá kyfóza v hrudníku.
Postavte sa rovno. Pri nádychu natiahnite hornú časť hlavy a ruky nahor, pri výdychu sa predkloňte a dosiahnite rukami na podlahu. Normálne by sa ruky mali voľne dotýkať podlahy. Ak robíte cvičenie pred zrkadlom, potom sa pozrite na to, aký rovný máte chrbát, keď je naklonený.
Skolióza, problém s nadváhou, časté prechladnutia zhoršujú situáciu a vyvolávajú novú exacerbáciu. V oslabených oblastiach sa rýchlejšie vyskytujú degeneratívne-dystrofické procesy. V priebehu času sa príznaky cervikotorakálnej osteochondrózy stávajú jasnejšie:
- sklon, neschopnosť kontrolovať správne držanie tela;
- výskyt vdovského hrbu na úrovni 7. krčného stavca;
- nepohodlie pod lopatkou (zvyčajne vpravo);
- bolesť na hrudníku pri hlbokom nádychu;
- ťažkosti so zdvíhaním ruky, spájaním lopatiek;
- zvýšený krvný tlak, tachykardia.
Bohužiaľ, ľudia nie vždy spájajú bolesť na hrudníku a príznaky osteochondrózy hrudnej chrbtice. Po prečítaní dostupných receptov začína samoliečba. Namiesto masáží a telesnej výchovy berú lieky na zníženie tlaku. Namiesto chondroprotektorov sú na oblasť hrudníka umiestnené horčičné omietky.
Vdovský hrb
Vdovský hrb, scrump, kohútik je nahromadenie tuku v krčnej hrudnej chrbtici. Kohútik sa objavuje tam, kde sú svaly najmenej vyvinuté. Nejde len o estetický problém. Stagnácia cervikotorakálnej oblasti bráni voľnej rotácii hlavy. U žien s vdovským hrbom veľmi často bolí hlava, mení sa krvný tlak, v hrdle je cítiť hrču. Ťažko sa zmenšujú a oddeľujú lopatky, ruky znecitlivia, stmavne sa v očiach, zníži sa sluch, pri otočení hlavy sa vydáva chrumkavosť.
Choroba dostala svoje meno, pretože u žien starších ako 45 rokov si lekári všimli vytvorenie tesnenia v cervikotorakálnej oblasti. Predtým sa v tomto veku ženy stávali vdovami. Dnes sa u mladých dám s nadváhou môžu prejaviť známky kohútika. U mužov sa kohútik netvorí v dôsledku atómových znakov: vyvinuté trapézy, deltové svaly a bicepsy.
Metabolické poruchy, nadváha, fyzická nečinnosť, slabé svaly horných končatín tvoria wen. Je veľmi ťažké zbaviť sa vytvoreného kohútika, je potrebné vykonávať cvičenia, robiť masáže a dodržiavať diétu.
Bechterevova choroba
Nebezpečné ochorenie, ktoré sa vyskytuje hlavne u mužov, pri ktorom svaly atrofujú, kĺby sa spájajú. Najväčším problémom je, že choroba je diagnostikovaná v neskorých štádiách. Je veľmi ťažké zachytiť moment vývoja, pretože pacienti prichádzajú do lekárskeho zariadenia, keď je už chrbtica obmedzená.
Prvé príznaky bolesti sa objavujú v krížovej kosti a nakoniec sa dostanú do krku. Zväčšuje sa vychýlenie v cervikálno-hrudnej oblasti, telo sa nakláňa dopredu, čím získava polohu suplikanta. V dôsledku zmeny polohy hrudníka je ťažké dýchať. Ožarovanie bolesti v rukách, zvýšený krvný tlak, svalové kŕče trápia pacienta. Postihnuté sú vnútorné orgány – srdce, pľúca, obličky. Kvôli nesprávnej polohe bolia obehové poruchy oči.
Včasná diagnostika vám umožňuje začať liečbu v počiatočnom štádiu. Dobré výsledky prináša užívanie liekov (lieky proti bolesti, svalové relaxanciá), cvičebná terapia, fyzioterapia. Pacient musí vynaložiť veľké úsilie na zotavenie. V ťažkých situáciách je možná operácia na odstránenie nehybnosti.
Strata sluchu
Pri cervikotorakálnej osteochondróze je narušený krvný obeh v mozgu. Krv v cievach stagnuje, začína hluk a zvonenie v ušiach. Vyskytol sa problém so zvukom. Mozog to kompenzuje vytváraním fantómových zvukov. Vykonané experimenty ukázali, že pacienti s poruchami krvného obehu počujú zvuk bez ohľadu na jeho prítomnosť. Ide o ochranný systém – ak ucho nedokáže zachytiť niektoré zvuky z vonkajšieho sveta, mozog si tieto zvuky vytvára sám.
Exacerbácia ochorenia je sprevádzaná preťažením v ušiach. V prítomnosti zápalových procesov - pískanie, zvonenie, bzučanie. Okrem sluchu sa zhoršuje zrak, zhoršuje sa pamäť.
Problémy so srdcom
Počas spazmu svaly stláčajú vertebrálnu artériu, ktorá dodáva krv do mozgu. Pri nedostatku živnej tekutiny dáva centrálny nervový systém signál na zvýšenie srdcovej frekvencie, aby sa zvýšil tlak. Srdce bije rýchlejšie, silnejšie, tlak stúpa, výživa sa obnovuje.
Užívajú sa lieky na zníženie krvného tlaku – prietok krvi sa zníži, srdce začne opäť biť rýchlejšie. U pacientov s osteochondrózou hrudnej oblasti sa rýchlo rozvíjajú kardiovaskulárne ochorenia. Môže ich rušiť pocit nepohodlia v oblasti hrudníka, ktorý sa zhoršuje pohybom rúk, hlbokým nádychom, otáčaním, nakláňaním.
Dorsalgia - bolesť chrbta, sa objavuje v dôsledku zovretia nervových koreňov. Reflexná kontrakcia svalov zhoršuje situáciu - prietok krvi je narušený, objavuje sa edém. Je dôležité poskytnúť si lekársku starostlivosť včas a poradiť sa s lekárom o pomoc pri pravidelnej bolesti.
Liečba osteochondrózy
Prvá pomoc pri osteochondróze sa poskytuje doma, ak pocítite ostrú bolesť v chrbte, nepríjemný pocit v oblasti hrudníka, je ťažké zdvihnúť ruku a pohybovať sa.
Musíte užívať NSAID. Pamätajte, že s osteochondrózou lepšie pomáhajú lieky s protizápalovým účinkom. Analgetiká sú menej účinné, aj keď majú menej vedľajších účinkov. Vtierajte NSAID masť alebo chondroprotektorovú masť do miesta zápalu. Masážne pohyby rozptýlia krv, zmiernia opuch a liek vám pomôže prežiť exacerbáciu. Musíte sa pohybovať cez bolesť - robiť kruhové pohyby rukami, hlavou, bokmi, spájať lopatky. Natiahnite si chrbát opretím sa o stôl alebo stoličku.
Teplé obklady sa neodporúčajú. Koniec koncov, krv bude prúdiť rýchlejšie do miesta edému, nebude môcť prechádzať cez cievy kvôli svalovému spazmu. V dôsledku toho sa opuch zvýši, zápal sa rozšíri. Pri bolestiach v hrudnej oblasti natiahnite chrbticu na hrazde, prípadne pomocou Glissonovej slučky. Korekcia s aktívnou trakciou sa používa iba pri dobre vyvinutých svaloch a tiež nie je potrebné usilovať sa o stav úplného odpočinku.
Ak sa exacerbácia opakuje do mesiaca, je lepšie konzultovať s lekárom vyšetrenie, diagnostiku a liečbu. Je nemožné úplne sa zotaviť z osteochondrózy - neexistuje žiadna technika, ktorá by vám umožnila vrátiť čas a zastaviť degeneratívne procesy.
Existujú však techniky, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa s bolesťou a prispôsobiť sa prebiehajúcim zmenám. Ide o medikamentóznu liečbu, masáže, fyzioterapiu, manuálnu terapiu, vertebrorevitológiu, akupunktúru a kineziológiu.
Po stanovení diagnózy lekár zvolí možnosť obnovy: predpíše potrebné lieky, ktoré vám pomôžu prežiť exacerbáciu, odporučia postupy a manipulácie na zotavenie.