Cervikálna chondróza v počiatočnom štádiu sa zriedkavo prejavuje akýmikoľvek negatívnymi príznakmi. Podľa štatistík iba 10% ľudí zažíva degeneratívne procesy so všetkými existujúcimi znakmi, takže je ťažké rozpoznať a začať liečbu osteochondrózy včas. Tradičná medicína môže spomaliť priebeh ochorenia v 1. a 2. štádiu, preto sa odporúča použiť ju ako pomocnú metódu.
Príznaky cervikálnej osteochondrózy
Ak chcete vybrať liečbu doma, potrebujete presne vedieť príčinu bolesti. Hardvérová diagnostika pomôže: röntgen, MRI, ultrazvuk.
Hlavné nebezpečenstvo cervikálnej osteochondrózy je pre mozog, pretože v dôsledku porušenia vertebrálnych artérií má nervové tkanivo nedostatok kyslíka. Možné sú závraty a dokonca aj veľmi silné bolesti so stratou vedomia.
Okrem hypoxie sa prejavuje osteochondróza krčnej chrbtice:
- necitlivosť paží, ako aj svaly ramenného pletenca, lopatky;
- nedostatok koordinácie, neistá chôdza;
- ak hypoxia postihuje cerebellum, môže dôjsť k poškodeniu sluchu a zraku;
- slabosť, únava.
Zlá cerebrálna cirkulácia je sprevádzaná podráždenosťou. Ak sa osteochondróza nelieči, človek môže zažiť ischemickú mozgovú príhodu.
Pri otáčaní a nakláňaní hlavy sa ozýva chrumkavý zvuk. K tomu dochádza v dôsledku kostných výrastkov - osteofytov, ktoré sa nachádzajú pozdĺž okrajov stavcov.
Bolesť sa niekedy vyskytuje nielen v krku, ale aj v hrudníku. Takéto príznaky sa dajú ľahko zameniť so záchvatom angíny.
Ako liečiť cervikálnu osteochondrózu tradičnými metódami
Existuje niekoľko dôvodov, ktoré môžu spôsobiť degeneratívne zmeny medzistavcovej platničky. V závislosti od provokujúceho faktora sa vyberajú ľudové prostriedky.
Dôvody, ktoré vedú k deformácii disku:
- Obezita. Zvyšuje sa zaťaženie chrbtice a všetkých kĺbov v tele. Užívanie bylinných tinktúr pomôže normalizovať metabolizmus a zbaviť človeka ďalších kilogramov.
- Hustá krv a lymfa. Existujú bylinné infúzie, ktoré čistia krv od toxínov a solí, ako aj potieranie, ktoré stimuluje pohyb lymfy. V dôsledku toho sa soli prestávajú ukladať do medzistavcových platničiek a obnovuje sa ich elasticita.
- V dôsledku zmien hormonálnych hladín sa u žien môže v dospelosti vyskytnúť osteoporóza kostí. Nedostatok hormónov dokážu kompenzovať bylinné doplnky s obsahom látok podobných estrogénu.
Tradičné metódy možno použiť na liečbu po poranení chrbtice, zvýšenie imunity a reguláciu endokrinných porúch.
Lekári neodporúčajú diagnostikovať sami seba a používať ľudové recepty podľa vlastného uváženia. Je potrebné vykonať vyšetrenie, určiť príčinu ochorenia a až potom začať cielenú liečbu. V počiatočnom štádiu je vhodné použiť všetky dostupné metódy - tradičná medicína, lieky, fyzioterapia, masáže, cvičebná terapia. Dosiahnutý efekt si udržíte pomocou bylín, domácich mastí, vodných kúr a fyzického cvičenia.
Vtiera a stláča
Existuje veľa možností na prípravu rubu na liečbu krčnej osteochondrózy. Môžu to byť lieky na báze alkoholu alebo oleje.
Recepty na báze alkoholu:
- Nakrájaný chren a alkohol zriedený na 40 stupňov (vodka bude robiť). Zmiešajte obe zložky a nechajte 2-3 dni. Vtierajte do bolestivého miesta po dobu 2 týždňov, potom si urobte prestávku na týždeň a opakujte kurz znova.
- 200 g rozdrvených kvetov nechtíka a rovnaké množstvo alkoholu alebo vodky. Nechajte pôsobiť 2 týždne, potom votrite do zadnej časti krku. Kurz - 2 týždne.
- Na 200 ml vodky vezmite 10 kvapiek jódu a gáfru, všetko premiešajte. Rozdrvte 10 tabliet sodnej soli metamizolu na prášok a pridajte k mletiu. Používajte ako liek proti bolesti počas exacerbácie osteochondrózy.
- Rub z medu, vodky, šťavy z aloe. Vezmite dostatok vodky a šťavy z aloe na 2 polievkové lyžice medu, aby ste vytvorili hustú zmes. Na noc sa môže vtierať do krku a potom zmyť. Používa sa aj ako obklad.
- 100 ml vodky alebo alkoholu, 3 bielka, 1 polievková lyžica horčičného prášku. Všetko premiešajte, votrite do pokožky a potom opláchnite.
Neodporúča sa používať 96% alkohol, pretože môže spôsobiť popáleniny pokožky. Alkoholové trenia by sa mali používať opatrne, ak sú na krku krtky.
Trenie bez alkoholu:
- Pol pohára tavenej nesolenej bravčovej masti, 30 g propolisu. Skombinujte komponenty, potom naneste na pokožku pred spaním a zabaľte teplou handričkou.
- Pripravte si 1 polievkovú lyžicu šalvie a skorocelu. Roztopte 40 g vazelíny a zmiešajte s 50 ml olivového oleja. Nalejte bylinky. Nechajte 2 týždne. Pokožku krku potierajte 3x denne, potom ju zabaľte šatkou.
- Lyžička červenej feferónky, pohár gáfru, pohár lekárskej žlče. Všetko premiešajte a po namazaní pokožky rastlinným olejom si potierajte krk.
Najjednoduchší, ale najúčinnejší recept je rozmiešať 3 polievkové lyžice morskej soli v pohári teplej vody. Priložte navlhčenú gázu na postihnuté miesto. Zmierňuje bolesť, zlepšuje pohyblivosť. Pri pravidelnom používaní sú príznaky osteochondrózy eliminované.
Obklady môžu byť vyrobené z nasledujúcich látok:
- Rafinovaný petrolej. Navlhčite gázu, naneste na krk, zabaľte fóliou a teplým šálom. Postup sa vykonáva v noci počas 2 týždňov.
- 2 polievkové lyžice medu na 1 čerstvý strúhaný zemiak. Zmes sa aplikuje na krk pod otepľujúcou handričkou. Kurz je týždeň.
Celé listy chrenu a lopúcha treba zaliať vriacou vodou alebo podusiť, potom priložiť na krk a zabaliť šatkou.
Bylinné tinktúry a odvary
Účinnosť tinktúr je vyššia ako u čaju, pretože látky z liečivých rastlín podliehajú dlhodobej extrakcii od niekoľkých hodín až po niekoľko dní:
- Anestetická infúzia borovicových púčikov. Suroviny je potrebné nazbierať v mesiaci apríl, následne nasekať nadrobno a zasypať kryštálovým cukrom v pomere 1/2 – hrnček ľadviniek na 2 hrnčeky cukru. Do 14 dní by zmes mala zhnednúť. Vezmite 5 ml trikrát denne; pred prehltnutím podržte zmes v ústach. Na úplné odstránenie bolesti krku sa odporúča užívať liek 21 dní, najčastejšie však bolesť v stavcoch ustúpi po 2-3 dňoch.
- Koreň petržlenu sa varí hodinu a pol, potom sa užíva trikrát denne na lačný žalúdok, polievková lyžica. Produkt pomáha odstraňovať soli z tela. Najprv je možná negatívna reakcia obličiek, pretože sa cez ne vylúči nadbytok.
- Cesnak v citrónovej šťave je prostriedkom na stimuláciu imunitného systému a zvýšenie ochranných vlastností organizmu. 200 g olúpaných strúčikov cesnaku pomelieme, vytlačíme šťavu zo 4 citrónov, všetko premiešame a pridáme pohár vody. Nechajte 2 hodiny, potom môžete vypiť pol pohára po jedle raz denne.
- Prostriedok proti zápalu a zmiernenie opuchu v krku s osteochondrózou. Povarte lyžicu mäty a harmančeka v 300 ml vody 10 minút. Pite pol pohára na lačný žalúdok dvakrát denne počas 21 dní.
- 1 polievkovú lyžicu cinquefoil - 1 šálku zalejte vriacou vodou. Nechajte hodinu. Pomáha pri reumatizme a osteochondróze. Priebeh liečby je 2 týždne alebo do vymiznutia príznakov zápalu.
Pri konzumácii niektorých bylín sa môže vyskytnúť alergická reakcia. V tomto prípade prestaňte užívať tinktúru. Odporúča sa vyskúšať iný liek.
Liečebné kúpele
Pri osteochondróze krku dobre pomáhajú horúce kúpele s prísadami. Takéto postupy pomáhajú uvoľniť svaly. Mali by sa vykonávať 2-3 krát týždenne. Trvanie minimálne 15 minút.
Pred kúpaním si môžete pripraviť koncentrované doplnky:
- 2 kg morskej soli rozpustite v 2 litroch horúcej vody a nalejte do kúpeľa.
- Na zmiernenie zápalu v akútnom období pridajte 50 ml terpentínu do vody. Úplne ponorte, vrátane oblasti krku.
- Fľaša extraktu z borovice sa musí zriediť vo vode. Niekedy sa zbierajú čerstvé borovicové ihly, ktoré sa hodinu varia vo veľkej nádobe, potom sa prefiltrujú a nalejú do kúpeľa.
- Harmančekový koncentrát pomáha zmierniť zápal a uvoľniť svaly. Za týmto účelom varte balenie sušených kvetov v 2 litroch vody po dobu pol hodiny, nechajte hodinu, prefiltrujte a pridajte do vody.
Ak máte rakovinu, bylinky a horúce kúpele by ste nemali užívať. To isté platí pre hypertenziu a sklon k alergickým kožným reakciám.
Zahrievanie
Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice doma sa môže uskutočniť pomocou otepľovacích postupov. Musíte si však byť istí, že nedochádza k zápalovému procesu. Môžete skúsiť použiť vyhrievaciu podložku. Ak sa bolesť zníži, teplo bude prospešné. Niekomu počas exacerbácie pomáhajú studené obklady, zatiaľ čo teplé obklady bolesť len zhoršujú.
Neodporúčajú sa kontrastné procedúry, napríklad ponorenie do ľadovej vody po parnom kúpeli.
Teplé procedúry fungujú obzvlášť dobre na jeseň av zime, pretože ľudia s osteochondrózou sú citliví na chlad a zmeny počasia.
Domáce mastičky
Domáce masti sú rovnako účinné ako tie zakúpené v lekárni. Odporúča sa vyskúšať pripraviť zmes chmeľových šištičiek a vyškvarenej masti. K tomu je potrebné zozbierané šišky rozdrviť a tuk zahriať do tekutého stavu. Šišky a tuk zmiešame v pomere 2/1.
Ak v blízkosti nájdete borievku, musíte z nej pozbierať ihly a pomlieť ju pomocou mlynčeka na kávu. Budete potrebovať 1 lyžičku.
Ďalej rozdrvte sušený bobkový list - potrebujete 6 lyžičiek. Oba prášky zmiešame a pridáme 100 g domáceho masla. Masť po aplikácii rýchlo účinkuje, odstraňuje bolesti krku alebo iných častí chrbtice.
Morská soľ
Morská soľ má bohaté minerálne zloženie, takže pomáha obnoviť výstelku chrupavky medzi stavcami.
Recepty s morskou soľou sú najjednoduchšie a najlacnejšie:
- Na 3 polievkové lyžice soli vezmite 2 polievkové lyžice suchého horčičného prášku, pridajte pol pohára vody a zohrejte zmes na sporáku. Namočte do tekutiny malý vafľový uterák a priložte ho na boľavé miesto na chrbtici. Kým obklad funguje, musí byť osoba prikrytá teplou prikrývkou. Dĺžka liečby je 1 mesiac, ale obklady je potrebné robiť 3x týždenne po 30 minút.
- Zmiešajte 3 polievkové lyžice múky s 2 polievkovými lyžicami morskej soli, pridajte vodu a vypracujte cesto na plochý koláč. Naneste na krk a zabaľte šatkou na 3 hodiny. Aplikujte obklad každý deň pred spaním po dobu jedného týždňa.
Trikrát týždenne možno do kúpeľa pridať morskú soľ alebo použiť špeciálne prípravky na báze soli s chondroitínom a glukosamínom. V tomto prípade účinné látky preniknú do pokožky.
Čo ešte môže pomôcť?
Okrem bylín, tinktúr, mastí a obkladov je nevyhnutné zvýšiť pohyblivosť krčnej chrbtice, aby sa zvýšil svalový tonus. Prostredníctvom nich budú všetky látky prenikať do tkaniva chrupavky a regenerovať ju.
Ak človek vedie sedavý životný štýl, osteochondróza bude postupovať a tradičná medicína bude bezmocná.
Masáž cervikálnej chondrózy sa dá urobiť, ale je vhodné zveriť to odborníkom, aby sa situácia nezhoršila, najmä ak existujú výčnelky alebo hernia krčnej chrbtice. Pred návštevou masážneho terapeuta budete musieť urobiť röntgenové vyšetrenie alebo získať odporúčanie od vertebrológa, neurológa alebo ortopéda.
Osteochondróza je dlhodobo sa rozvíjajúce ochorenie, takže ak sa zistí v pokročilom štádiu, nemožno dúfať v rýchle uzdravenie pomocou tradičnej medicíny. Pacient tak stráca čas a choroba v tomto momente postupuje. V počiatočnom štádiu môžu byť príznaky chondrózy odstránené v priebehu 1-2 rokov pomocou všetkých dostupných metód, vrátane tradičných. Liečba pokročilého procesu bude trvať oveľa dlhšie.